コストコ 低糖質 2015年12月23日（水） 低糖質 「Qoo10」ではコストコ人気通販商品を「785品」扱っています。 （2015年12月23日現在） （公式）Qoo10：コストコの人気商品も買える （「コストコ」で検索頂くと見れます） コストコの低糖質食品で狙っているの ‥‥ 「コストコ 低糖質」の続きを読む
糖質制限ドットコム 2015年12月23日（水） 糖質制限 糖質制限ドットコムのクリスマスケーキ 今年はすでに売り切れでした（汗 糖質制限ドットコムは、 高雄病院・江部康二先生監修の糖質制限食が食べれます。 主食をやめると健康になる ー 糖質制限食で体質が変わる! 江部康二先生の ‥‥ 「糖質制限ドットコム」の続きを読む
フレッシュネスバーガー ローカーボ 2015年12月22日（火） ロカボ フレッシュネス低糖質バンズは、糖質50％オフです。 アボカド＝食物繊維 クラシック＝たんぱく質 を合わせて補うことができます。 フレッシュネスのクラシックババーガーたまに食べますが、 お肉がしっかりしているのでカラダにも ‥‥ 「フレッシュネスバーガー ローカーボ」の続きを読む
食事制限 リバウンド 2015年12月22日（火） 食事制限 食事制限でリバウンドする原因は、 「カラダと脳が飢餓状態」になっているからです。 （詳細）食事制限リバウンドが80％を超える理由 「カラダと脳が飢餓状態」 ＝必須栄養素が足りないからです。 ・人間の体は必要な摂取カロリー ‥‥ 「食事制限 リバウンド」の続きを読む
低糖質ダイエット 3つの落とし穴 2015年12月21日（月） 低糖質 1.意外に糖質多い？ 2.お肉はたくさん食べてよい？ 3.糖質は完全オフじゃないとダメ？ 低糖質ダイエットの3つの落とし穴です。 1.意外に糖質多い？ 正しい糖質含有量を把握しましょうというお話です。 ・小麦粉＝餃子、焼 ‥‥ 「低糖質ダイエット 3つの落とし穴」の続きを読む
