食事制限で痩せない理由は、
「食事制限によるリバウンド率が80％近い」からです。
（詳細）食事制限で痩せない理由
・人間の体は必要な摂取カロリー以上は蓄えない
・必須栄養素が大切（必須アミノ酸と必須脂肪酸）
「必須」とは？
体内で作り出す事が出来ない（十分な量を作れない）ことです。
しかし実際は？
「カロリー」「糖質」ばかりを気にすることが多い。
すると？
身体と脳が飢餓状態になる
＝食べたものを消費せず脂肪が蓄積
＝「これがリバウンドの理由」です。
ですので？
「食事制限以外の痩せる方法」の視点もあると、
「より健康的な痩身」の可能性が上がると思います。
（公式）食事制限「以外」で痩せる方法
プロや専門家の指導は、
結果が実績があれば「それぞれが正解」だと思いますが、
視点の多さ＝対応の多さ・結果の出しやすさ
に繋がることも事実だと思います。
