パーソナルトレーニングジム 2015年12月06日（日） パーソナルトレーニングジム パーソナルトレーニングジムの選び方のコツは？ （マンツーマンの個別トレーニング） 1.返金保証 2.コンセプト 3.食事制限 4.実績 5.サポート ひとつずつ見ていきます。 1.返金保証 マンツーマン指導＝自由にやるよ ‥‥ 「パーソナルトレーニングジム」の続きを読む
パーソナルトレーニング 2015年12月03日（木） パーソナルトレーニング パーソナルトレーニングとは？ マンツーマン指導のトレーニングです。 ダイエット、筋力増強、健康増進などのために、 運動・食事・ライフスタイルバランスの質を向上させます。 最近では「ライザップ」が有名ですが、 ・個室 ・完 ‥‥ 「パーソナルトレーニング」の続きを読む
