低糖質に魅せられて 2015年12月30日(水) 低糖質 低糖質に魅せられたきっかけは「断糖肉食ダイエット」でした。 「肉食ダイエット―肥満外来の名医がすすめる」の一部ページより この本は肉食ダイエットの提案者・荒木裕先生の著書のひとつですが、 荒木裕先生は糖質制限の権威なんで ‥‥ 「低糖質に魅せられて」の続きを読む
ロカボ女子 2015年12月19日(土) ロカボ ロカボ女子とは? 糖質制限している女子です。 (a low-carbohydrate:低炭水化物) アトキンス博士のローカーボ(低炭水化物)ダイエット 「ローカーボダイエット」 なんて言葉も出てきちゃいましたしね(汗 「 ‥‥ 「ロカボ女子」の続きを読む