やせる!コンビニ飯: 24時間365日いつでも始められる 賢く買うだけダイエット

コンビニ糖質制限食の新刊です。

（著者）
東京文京区の大森医院院長・石川みずえ先生
管理栄養士、健康運動指導士・浅野まみこ先生

・炭水化物を使ったメニューを控える
・糖質の少ない総菜

＝太りにくい体（やせ体質）になることは可能
とのことでした。

・サラダチキン
・おでん

なども最近低糖質で注目されてきています。

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